Очищаем организм от токсинов и шлаковУвеличить потребление овощей и фруктов.Употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки.Пить много воды, так как она как помогает вывести все шлаки и токсины.В течение дня употреблять специально приготовленные детокс-напитки.