Несколько полезных продуктов могут помочь справиться с симптомами головокружения, улучшая кровообращение, уменьшая воспаление и поддерживая общее здоровье мозга. К ним относятся имбирь, цитрусовые, орехи и семена, зеленые листовые овощи, огурцы и арбуз .