Легкие — это самоочищающиеся органы, которые начнут восстанавливаться, как только они перестанут подвергаться воздействию загрязняющих веществ. Лучший способ обеспечить здоровье легких — избегать вредных токсинов, таких как сигаретный дым, вейпинг и загрязнение воздуха , а также регулярно заниматься спортом и хорошо питаться.