За 60 минут, проведенных на полоке в парилке, можно избавиться от 400 ккал. Ускорение метаболизма сохраняется еще пару дней. Нужно понимать, что эффект снижения веса проявляется не в процессе сжигания жиров, а в выводе лишней жидкости. За сеанс посещения парилки организм прощается с парой килограммов.