Вот несколько причин: Ясность: Записывание целей помогает вам прояснить, чего вы хотите достичь. Когда вы их записываете, вам нужно подумать о том, чего вы действительно хотите и какие шаги вам нужно предпринять, чтобы этого достичь . Эта ясность помогает вам оставаться сосредоточенным на своих целях и двигаться к ним.