Лучшие продукты, повышающие фертильностьСемена подсолнечника Эти семена богаты витамином Е, который повышает подвижность и количество сперматозоидов. ... Цитрусовые Цитрусовые такие как грейпфруты и апельсины, богаты витамином С. ... Фасоль и Чечевица ... Спаржа ... устрицы ... Walnuts. ... Яичные желтки ... Ананас