Просмотр источника показал, что полнолуние связано с ухудшением сна, используя несколько показателей. Во время этой лунной фазы участники засыпали на пять минут дольше, спали на 20 минут меньше, дольше достигали фазы быстрого сна, испытывали сокращение глубокого сна на 30% и сообщали о снижении качества сна.