При расстройстве кошмаров вы вспоминаете их после пробуждения (в отличие от ночных ужасов). Это состояние может значительно нарушить ваш сон и повлиять на качество вашей жизни. Оно также может ухудшить основные психические состояния, такие как депрессия или тревожность .