Хочу питаться правильно. С чего начать?Убрать из рациона пищевой мусор.Контролировать количество добавляемого сахара (не больше 30 г в день).Исключить употребление алкогольных напитков.Наладить питьевой режим.Наладить режим питания, ввести правильные перекусы.Регулярно заниматься спортом.