Чтобы избавиться от неприятных симптомов при переедании, можно выпить теплый травяной чай. Чай с мятой снимает спазмы в желудке, стимулирует работу кишечника и выработку ферментов. Напиток с имбирем помогает при тошноте и изжоге. Также улучшают пищеварение чай с корицей, фенхелем, ромашкой.