1 Подушки для поддержки поясницы помогают поддерживать нормальные изгибы спины, когда вы сидите, снимая боль и поддерживая позвоночник и мышцы . Эксперты, с которыми мы консультировались, рекомендуют выбирать подушку для поясницы, основываясь на таких факторах, как материал, форма и наличие позиционирующих ремней для удержания подушки на месте.