Благодаря мягкому и равномерному давлению на тело, которое напоминает объятия, тяжелое одеяло увеличивает выработку серотонина и улучшает качество сна. Серотонин — это не только знакомый многим «гормон счастья», он оказывает расслабляющий эффект и способствует быстрому засыпанию.