Задать вопрос

Что делать при сильнейшем стрессе?

0 голосов
0 просмотров
от
Что делать при сильнейшем стрессе?

1 Ответ

0 голосов
от
Как быстро справиться со стрессом?Дышите Как это ни банально, но в стрессовой ситуации хорошо помогают дыхательные техники. ... Медитируйте ... Улыбайтесь ... Ешьте что-то вкусное ... Радуйте себя ... Двигайтесь ... Любуйтесь природой ... Играйте
Powered by Question2Answer
...