Грецкий орех ассоциируется с мудростью и знаниями , потому что морщинистый орех, заключенный в скорлупу, напоминает человеческий мозг. В этой репутации может быть доля правды, потому что они содержат высокий уровень жирных кислот омега-3, которые очень полезны для здоровья мозга.