Специалисты выделяют следующие причины возникновения ночных кошмаров:стрессы;посттравматический синдром;комплексы и страхи;переедание перед сном;некоторые хронические заболевания;употребление наркотиков, алкоголя;физические и психоэмоциональные перегрузки;некомфортная обстановка (шум, свет);