«Поскольку человеческое тело предназначено для движения, человек должен проходить не менее 6–10 тыс. шагов в день , в зависимости от уровня физической подготовки. Использование браслетов/часов с шагомером может помочь отслеживать ваши шаги, в некотором смысле это также геймифицирует вашу игру с шагами», — поделился он.