0 голосов
0 просмотров
от
Как молоко помогает уснуть?

1 Ответ

0 голосов
от
Молоко в большом количестве содержит не только необходимый нам кальций, но и триптофан – особую аминокислоту, которая помогает образованию мелатонина – гормона сна (по результатам исследований специалистов из Бермингемского университета.)
...