Диета для ребенка с лишним весом строится по следующим правилам:минимум сладкой и жирной пищи, соли;регулярное употребление чистой воды в достаточном количестве;дробное питание небольшими порциями;последний прием пищи за 3 часа до сна;исключение фастфуда, газировки, чипсов и т. п.