Вдыхание влажного воздуха или пара действует аналогично питью теплых жидкостей. Это может помочь ослабить заложенность и слизь в дыхательных путях, облегчая дыхание. Вы можете принять горячий душ с паром, закрыв дверь, или использовать увлажнитель воздуха дома. Вы также можете попробовать провести некоторое время в парной.