Уровень дофамина хорошо регулируется нервной системой, но вот что говорят научные исследования о возможностях повысить его естественным образом.Ешьте больше белка ... Ешьте меньше насыщенных жиров ... Задумайтесь о пробиотиках ... Бархатные бобы тоже могут быть полезны ... Регулярно занимайтесь спортом ... Следите за сном ... Слушайте музыку