Нарушения циркадных ритмов — это состояния, которые нарушают или влияют на естественный цикл сна и бодрствования вашего организма. Эти нарушения влияют на то, насколько хорошо вы спите, когда вы спите и как вы функционируете во время бодрствования . Они также известны как «нарушения циркадных ритмов сна» или «нарушения циркадных ритмов сна и бодрствования».