Недостаточное количество сна может привести к ухудшению кровоснабжения глазных тканей, что негативно сказывается на зрении. Длительные периоды бодрствования и недосыпание могут увеличить риск развития различных заболеваний глаз, таких как глаукома, катаракта или даже дегенеративные заболевания сетчатки.