Синхронизация цикла также может быть нереалистичной для среднестатистического человека . Многим из нас достаточно сложно втиснуть базовые упражнения в течение недели, не говоря уже о том, чтобы организовать упражнения вокруг определенных фаз наших менструальных циклов.