Продукты, способствующие хорошему снуМясо индейки Да, вкусное, полезное, диетическое и богатое белком мясо индейки еще и способствует оздоровлению сна. ... Рыба Про пользу рыбы не писал только ленивый, но оказывается, она помимо прочего еще и регулирует сон. ... Разные орехи ... Зеленые овощи и фрукты ... Молоко